脳に良いMCTオイル☺️

MCTオイルを知っていますか?

女性にオススメです。

脳の記憶の部分に作用してよいです。

ただ、ココナッツオイルよりは効果は薄いようです。

私は今は試しに、

ココナッツオイルではなく、最近はこれをコーヒーやジュースに朝必ずいれて飲んでいます☺️中鎖脂肪酸油。

最近痩せたんです✨ここ何年間の間で、今までで、一番体重がないです。

これぐらいしか、いつもと生活習慣、何も変わっていないので、たぶん、MCTオイルのおかげじゃないかと思っています☺️

パッケージの箱にはこうかいてあります。↓

“毎日の食事に、加えるだけで、運動で引き締まったからだ作りをサポートする良質なエネルギーが補給できます。”

“成分としてはココナッツやパーム油と同じ成分です。”

もちろん運動はランニングマシーンで15分とか20分とか小分けしてやっています。毎日ではないです。

体重がかわると期待していなかったので、なんか若いときに戻っていっているみたいで、めちゃくちゃ実は嬉しいんです😆

しばらくはけてないかたちのワンピースとかきれるようになったら🍀

なんて夢みてます。✨