頭の記憶補助の食事😉✨

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朝に食べたのはこれ。最近忙しいので食パンを取り入れたり、しています。

本当は小麦アレルギーなので、とりたくはないのですが。

頭の記憶力補助のために、ココナッツオイルをとっていますが、

たまに、飽きます💦

だから今日は食パンに塗りました。

それから、ココナッツシュガーを。

ココナッツシュガーの使い道としては、

この食べ方が今のところ一番美味しいです😋✨✨✨

ちなみに、ココナッツオイルは常温の方が固まらないから、すぐパンに塗れますよ😃